A Physical Therapist's Masterful Release — Transform the Upper Limb via the Pectoralis Minor, Instantly Improving Rounded Shoulders and Neck Tension

1.0K views25 likesWatch on YouTube →

Original title (JP): 理学療法士が教える“神リリース”|小胸筋で上肢が激変!巻き肩・首こりが即改善する、すごい筋膜リリース👍

Shogo Fujii

Supervised by

Shogo Fujii

Physiotherapist (PT) · Founder of the SHOGO FUJII® FASCIA METHOD

View profile →

About this video

【無料】この動画で解説したアナトミーラインの治療テクニックをプレゼントしています!(期間限定) ↓ https://in.shogofujii.co.jp/anatomy.ytdouga.sf または、プロフィール欄のリンクからも無料でダウンロードできます。 動画の内容がリアルセミナーで学べる!3000円で参加できます!東京&京都で開催! https://in.shogofujii.co.jp/anatomy.real.organic.ytsita ↓ ✳️クリックして画面が出なければ終了しています。 動画タイトル:「小胸筋リリース」 講師:藤井翔悟 氏(理学療法士) 動画時間:5分52秒 0:00〜1:00|導入・評価の前提 • 小胸筋の触診評価を通じて、可動域(ROM)への影響を確認。 • 小胸筋の過緊張が頸部・肩甲帯・胸郭運動に与える影響に注目。 • 上肢挙上運動(バンザイ動作)における可動域制限と疼痛の確認。 1:00〜2:00|病態理解と問診のポイント • 小胸筋は第3〜5肋骨から烏口突起に停止する筋であり、過活動により肩前方偏位や巻き肩、胸郭出口症候群様症状を惹起しやすい。 • 頭痛・頸部痛・肩関節周囲炎・腰痛との関連性の臨床推論の重要性。 • 触診時の圧痛を疼痛源の一つとして位置づけ、他動的評価のヒントとする。 2:00〜3:00|解剖学的指標とリリース準備 • 烏口突起周囲にある**小胸筋の停止部(筋腱移行部)**を正確に触診。 • 烏口突起を基準に指3本内側を目安とした位置取り。 • 「グリグリ感」や「反応の強さ」による硬結の局所化と誘発痛の確認。 3:00〜4:00|実技:リリースの実施と可動域変化の観察 • 小胸筋を局所的に押圧した状態で頸部・肩関節の可動域を再確認。 • **ROM改善の即時効果(セラピューティック・テスト)**を確認し、治療効果の判定を行う。 • 上肢外転位45°を基準に、個別に最適なリリースポジションを模索。 4:00〜5:00|深部筋のリリースと持続圧手技 • 母指球筋と烏口突起内側部を連動させた押圧により、筋膜連鎖上のリリースを図る。 • 筋膜の弾性低下部位(硬結)に対して垂直圧+軽度振動を加えることで、粘弾性の変化を促進。 • 効果確認後の可動域と疼痛の再評価。 5:00〜5:52|臨床応用とまとめ • リリース効果は**「可動域改善・痛みの減少・筋緊張の軽減」**をもって判断。 • 再現性あるアプローチのための触診精度とポジショニングの重要性を強調。 • 個別性のある症例対応のため、動作中のリリースや調整的介入の必要性も補足。 総評(理学療法士視点) この動画は、小胸筋の局所解剖・臨床推論・即時的な効果判定を融合した徒手介入モデルを提示しており、特に頸肩腕症候群や胸郭出口症候群の治療戦略に応用可能です。 手技そのものの習得以上に、評価 → 仮説構築 → 介入 → 再評価という理学療法プロセスの徹底が随所に見られ、臨床即応性が非常に高い内容です。 【疼痛治療は評価が9割】 大学講師 病院顧問 施術単価100万円を超える藤井翔悟の臨床シリーズ! ↓ https://in.shogofujii.co.jp/daigaku1year.organic.sf ✳️クリニックして画面が出なければ終了しています。 【世界20万人、10の医療機関で導入済みの治療手技を無料プレゼント↓】 http://xn--mdki1ec4579albbc20bevewt1c79o2yf78f.com/totsu-muryo5/ こちらのビデオで続きの学習を https://youtu.be/0lQCQf7FhJg 【藤井翔悟】 株)藤井翔悟 事務所 代表取締役社長 日本疼痛リハビリテーション協会 代表理事 日本生体磁気学瀞医学会 国際事業部 代表理事 ネイチャードクターズサプライ 代表取締役 理学療法士 Mission:日本医療を良くする 医師と連携して難病を無くす 自身の手技を、世界57ヶ所 日本全国10院以上の医療機関に導入済み  徒手療法の権威 医療従事者20万人の会員 これまでに類を見ない長音波画像診断装置を使った徒手療法のstudyを展開し、学会発表と研究に意欲的に取り組む。 医師と連携し運動器画像を根拠にfasciaを中心に徒手治療アプローチを展開。安価でありながら高品質の治療内容を多くの患者様に提供。海外Medical Doctorに推薦をもらうほどの実力者。Amazon医学部門ベストセラーNo1の実績を持つ。オランダ政治家とも欧州TVで対談。 誰もが知っているプロスポーツ選手、芸能人、社長 医師が彼の治療をこぞって受ける。凄腕カリスマ理学療法士。 経営者としては登記3年目の若干29歳で年商10億を超える事業に成長させる。世界の医療従事者10万人に多大なる影響を与えている。スイス,NY,ハワイ,台湾,イギリス,オーストラリアからも受講する。開催するサミットは参加者1000名を超える。大学公演済み。 書籍: 「痛みが消える魔法の腰痛学」PHP研究所 ベストセラーNo1 「禁じられた治療法」 ベストセラーNo1 TV出演: テレビ東京 あなたの常識は非常識!? ソレダメ  Airbnb United States of America, USA オランダTV 政治家 Erica Terpstra 対談 医師向けTV Medpeer チャンネル出演 医師向けメディア ドクターズフィルム出演 論文: 徒手療法前後での筋硬度の変化に対する超音波エラストグラフィを用いた定量的評価の試み 【藤井翔悟チャンネルとは】 医師を始めとする医療従事者,治療家,セラピスト,患者様向けの動画を発信しています。臨床で今すぐ使えて結果の出る治療テクニックや、自分で腰痛や肩コリを治す方法を公開しています。日本最高峰の治療手技をお楽しみください。 再現性のある評価に基づいた 治療テクニックの無料プレゼントはこちら↓ http://xn--mdki1ec4579albbc20bevewt1c79o2yf78f.com/totsu-muryo5/ #藤井翔悟#医師#筋膜 #日本医療 #腰痛 #病院#疼痛治療は評価が9割 ▼藤井翔悟 公式LINE|友だち追加はこちら https://localstep2.tengjingx73.workers.dev/r/yt

#腰痛#藤井翔悟#病院#医師#日本医療#日本疼痛リハビリテーション協会#株式会社藤井翔悟事務所#徒手治療#疼痛治療#治し方#マッサージ#ヨガ