Palpation X-ray #113 | Why Touch the Side of the Glute When Your Knee Caves Inward? 3 Steps to Find the Gluteus Medius for Knee Pain When Standing on One Leg #ShogoFujii #Shorts
Original title (JP): 触診X線 #113｜膝が内に入る人、なぜお尻の横を触る？片脚で立つと膝が痛い人の中殿筋・触れ方3ステップ #藤井翔悟 #Shorts
Supervised by
Shogo Fujii
Physiotherapist (PT) · Founder of the SHOGO FUJII® FASCIA METHOD
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膝が痛いのに、なぜお尻の横（中殿筋）も確かめるのか。 中殿筋（ちゅうでんきん）の触れ方を3ステップで（横向きで骨盤のふち＝腸骨稜のまん中から指3本分下に手のひらをそえる、大転子の上は押さない軽い圧、膝を伸ばして脚を少し後ろへ引き天井へ上げる抵抗での確認）。そして藤井翔悟が「膝だけを見ない」理由（片脚で立つと膝が内に入る人）。 ▼筋膜リリースの教科書（無料） https://in.shogofujii.co.jp/anatomy.ytdouga.sf 触診X線シリーズ 毎日更新中。次回 #114 胸の筋。 #触診 #中殿筋 #膝の痛み #お尻 #股関節 #筋膜リリース #解剖学 #理学療法士 #藤井翔悟
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